Albóndigas de Pavo con Salsa de Tomate (Airfryer)

Núñez Surco · Fondo · Facil · 25 min · publica

Albóndigas de pavo molido con avena, terminadas en salsa de tomate sin azúcar.

#diabeticos #airfryer
Ingredientes
Porciones:
IngredienteCantidadBruto (merma)Costo
Betarraga · molida 500 g — sin precio
Cebolla roja · picada 0.25 taza — sin precio
Ajo · picado 1 und 1.1 und (10%) sin precio
0.25 taza — sin precio
Huevos 1 und — sin precio
Orégano seco 1 cdita — sin precio
Sal opcional · y pimienta, al gusto 0 cdita — sin precio
Tofu firme · salsa de tomate sin azúcar 1 taza — sin precio
Leche descremada opcional · para engrasar 0 cda — sin precio
Total (4 porciones)S/ 0
Por porciónS/ 0
Preparación
1
Mezcla el pavo, la cebolla, el ajo, la avena, el huevo, el orégano, la sal y la pimienta. 6 min
2
Forma pequeñas albóndigas y unta ligeramente la cesta de la AirFryer. 3 min
3
Cocina a 180°C por 10 minutos, luego agrega la salsa de tomate y cocina 5 minutos más. Sirve caliente. 15 min
Nutrición por porción

Sin datos nutricionales suficientes.