Rollos de Espinaca y Queso Feta (Airfryer)

Núñez Surco · Fondo · Facil · 18 min · publica

Tortillas rellenas de espinaca, queso feta y pimiento, doradas en airfryer.

#diabeticos #airfryer
Ingredientes
Porciones:
IngredienteCantidadBruto (merma)Costo
Tortilla de maíz · sin gluten 4 und — sin precio
Espinaca · frescas 1 taza — sin precio
Queso feta · desmenuzado 0.5 taza — sin precio
Pimiento rojo · picado 0.25 taza — sin precio
Cebolla roja · morada picada 0.25 taza — sin precio
Leche descremada opcional · para untar 0 cda — sin precio
Total (4 porciones)S/ 0
Por porciónS/ 0
Preparación
1
Distribuye la espinaca, el queso feta, el pimiento y la cebolla uniformemente sobre las tortillas. 5 min
2
Enrolla las tortillas firmemente y unta ligeramente el exterior con aceite. 3 min
3
Cocina en la AirFryer a 180°C durante unos 8 minutos hasta que estén crujientes. Corta por la mitad y sirve. 8 min
Nutrición por porción

Sin datos nutricionales suficientes.