Churros de Quinua (Airfryer)

Núñez Surco · Desayuno · Facil · 20 min · publica

Churros crujientes de quinua cocida con canela, horneados sin aceite.

#diabeticos #airfryer
Ingredientes
Porciones:
IngredienteCantidadBruto (merma)Costo
Pasas rubias · cocida 1 taza — sin precio
Huevos 1 und — sin precio
Coco rallado sin azúcar · sin azúcar (o azúcar de coco si se tolera) 0.25 taza — sin precio
Manzana 1 cdita — sin precio
Total (2 porciones)S/ 0
Por porciónS/ 0
Preparación
1
Mezcla la quinua cocida con el huevo, el coco rallado y la canela hasta formar una masa moldeable. 5 min
2
Forma la masa en tiras largas, como churros. 3 min
3
Engrasa ligeramente la canasta de la AirFryer y coloca los churros. 1 min
4
Cocina a 180°C durante unos 10 minutos hasta que estén crujientes y dorados. Sirve caliente. 10 min
Nutrición por porción

Sin datos nutricionales suficientes.