Sándwich de Pechuga de Pavo con Vegetales

Núñez Surco · Fondo · Facil · 8 min · publica

Proteína magra que mantiene la masa muscular, con fibra que ralentiza la absorción de glucosa.

#diabeticos #bajo-indice-glucemico
Ingredientes
Porciones:
IngredienteCantidadBruto (merma)Costo
Pan integral 2 und — sin precio
Betarraga · pechuga de pavo 90 g — sin precio
Lechuga · lechuga 30 g — sin precio
Tomate 0.5 und 0.55 und (10%) sin precio
Pechuga de pavo · pepino 50 g 52.5 g (5%) sin precio
Total (1 porciones)S/ 0
Por porciónS/ 0
Preparación
1
Arma el sándwich con las dos rebanadas de pan, la pechuga de pavo y abundante lechuga, tomate y pepino. 8 min
Nutrición por porción

Sin datos nutricionales suficientes.