Proteína completa que ayuda a la saciedad, con espinacas de bajo impacto glucémico.
| Ingrediente | Cantidad | Bruto (merma) | Costo | |
|---|---|---|---|---|
| Pan integral · 1 rebanada | 1 und | — | sin precio | |
| Huevos · revueltos o cocidos | 1.5 und | — | sin precio | |
| Espinaca · salteadas o frescas | 40 g | 44 g (10%) | sin precio | |
| Total (1 porciones) | S/ 0 | |||
| Por porción | S/ 0 |
Sin datos nutricionales suficientes.