Sardinas con lentejas guisadas

Núñez Surco · Fondo · Facil · 40 min · publica

Conserva de sardina sobre lentejas guisadas con aceite de oliva.

#cardiovascular #pesco-mediterranea #aceite-de-oliva
Ingredientes
Porciones:
IngredienteCantidadBruto (merma)Costo
Conserva de sardina · en agua o salsa de tomate 1 lata — sin precio
Lentejas · crudas 70 g — sin precio
Cebolla roja · picada 0.3 und 0.33 und (10%) sin precio
Ajo · molido 1 und 1.1 und (10%) sin precio
Aceite de oliva 1 cda — sin precio
Sal 0.25 cdita — sin precio
Total (1 porciones)S/ 0
Por porciónS/ 0
Preparación
1
En una olla con el aceite sofríe la cebolla y el ajo 4 min. 4 min
2
Agrega las lentejas y cubre con agua. Cocina a fuego bajo 25–30 min hasta que estén suaves. 30 min
3
Sirve las lentejas con la sardina escurrida encima. 2 min
Nutrición por porción

Sin datos nutricionales suficientes.