Frejoles con seco

Núñez Surco · Fondo · Media · 115 min · publica

Dúo norteño: frejoles cremosos aderezados y seco de res al culantro, con arroz blanco.

#norteño #clasico
Ingredientes
Porciones:
IngredienteCantidadBruto (merma)Costo
Frejol canario · remojados desde la víspera 200 g sin precio
Bistec de res · en trozos para guiso 400 g 420 g (5%) sin precio
Culantro · licuado (el verde del seco) 80 g 88 g (10%) sin precio
Cerveza negra · o chicha de jora 150 ml sin precio
Cebolla roja · picada fina, para ambos aderezos 1.5 und 1.65 und (10%) sin precio
Ajo · molido 4 und 4.4 und (10%) sin precio
Ají amarillo (pasta) · para el seco 2 cda sin precio
Ají panca (pasta) · para los frejoles 1 cda sin precio
Aceite vegetal 3 cda sin precio
Sal 1.5 cdita sin precio
Comino molido 1 cdita sin precio
Arroz · arroz blanco de acompañamiento 200 g sin precio
Total (2 porciones)S/ 0
Por porciónS/ 0
Preparación
1
Cocina los frejoles remojados en agua limpia hasta que estén muy suaves (60–90 min u olla a presión 25 min). Reserva con su caldo. 90 min
2
Para el seco: dora la carne salpimentada en aceite y reserva. En la misma olla adereza la mitad de la cebolla con la mitad del ajo y el ají amarillo, 6 min. 10 min
3
Añade el culantro licuado, fríelo 3 min hasta oscurecer, regresa la carne, vierte la cerveza y agua hasta casi cubrir; cocina tapado a fuego bajo 50 min hasta que esté suave. 55 min
El culantro siempre se fríe: es la regla de oro del seco.
4
Para los frejoles: en otra olla haz un aderezo con el resto de cebolla, ajo y el ají panca, 6 min; agrega los frejoles con un poco de su caldo y cocina 10 min aplastando algunos para que cremen. Sal al gusto. 16 min
5
Sirve en el mismo plato: frejoles cremosos, el seco con su jugo y arroz blanco. 2 min
Nutrición por porción

Sin datos nutricionales suficientes.