Lomo saltado

Familia Demo · Fondo · Media · 30 min · publica

Salteado criollo-chifa de res al fuego fuerte con cebolla, tomate y papas fritas. Servido con arroz blanco.

#criollo #chifa #clasico
Ingredientes
Porciones:
IngredienteCantidadBruto (merma)Costo
Bistec de res · en tiras gruesas 300 g 315 g (5%) sin precio
Cebolla roja · en gajos gruesos 1 und 1.1 und (10%) sin precio
Tomate · en gajos, sin semillas 2 und 2.1 und (5%) sin precio
Papa · en bastones para freír 300 g 345 g (15%) sin precio
Ají amarillo fresco opcional · en tiras, sin venas 1 und 1.1 und (10%) sin precio
Sillao 2 cda sin precio
Vinagre · o pisco/vino tinto 1 cda sin precio
Aceite vegetal · para freír y saltear 3 cda sin precio
Culantro opcional · hojas picadas al final 2 cda sin precio
Sal 0.5 cdita sin precio
Pimienta negra molida 0.25 cdita sin precio
Arroz · arroz blanco de acompañamiento 200 g sin precio
Total (2 porciones)S/ 0
Por porciónS/ 0
Preparación
1
Cocina el arroz blanco. Corta la papa en bastones y fríela en aceite caliente hasta dorar; reserva sobre papel absorbente. 20 min
Fríe las papas primero para que el salteado no espere.
2
Sazona las tiras de res con sal, pimienta y una pizca de comino. Calienta un wok o sartén amplia hasta que humee con 1 cda de aceite. 3 min
El fuego máximo es el secreto del "aroma a fuego" (wok hei).
3
Saltea la carne en 2 tandas, 1–2 min por tanda, solo hasta sellar. Retira y reserva con sus jugos. 4 min
Si pones toda la carne junta, se hierve en vez de dorarse.
4
En la misma sartén saltea cebolla y ají amarillo 1 min; agrega el tomate 30 segundos: deben quedar crocantes. 2 min
5
Regresa la carne, vierte sillao y vinagre por el borde de la sartén y flamea 30 segundos moviendo todo. 1 min
6
Apaga, incorpora las papas fritas y el culantro, mezcla una sola vez y sirve de inmediato con el arroz. 1 min
Las papas van al final para que no se remojen.
Nutrición por porción

Sin datos nutricionales suficientes.